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    至游子曾慥集

    肘后三成篇

    道远如天,畴克以登?示之廉陛,犹阶而升。

    纯阳子吕洞宾也曰:吾修天爵,而人爵可弃也;悟真空,而顽空可鄙也。盖知阴阳升降法乎二仪,性命根源归乎一气。其来也,有一夫一妇焉;其去也,有三男三女焉。金男采黄芽於九宫之台,玉女收白雪於十二楼。水中起火,以分八卦;阴内炼阳,以别九州。於是三田和会,而火龙出於昏衢,千日功成,则游於蓬岛矣。其要盖十有八焉,小成之道七,中成之道六,大成之道五。

    纯阳子曰:一咽一呵,一呵十搓,久而行之,皱少红多。此天童不老,艮之卦也。何谓也?人之六欲七情,日交战焉,故喜怒哀乐郁结於心,以伤其神气。吾旦而起,以舌搅其口,恶浊之津尽咽之,而后呵之。以左右手搓其脸,以散心之积气,使真气上冲,而入於脸,斯返於童颜者也。

    纯阳子曰:一搓一兜,左右易手,九九数终,真阳不走。此聚火煮海,乾之卦也。何谓也?夫感物以丧其志,则元阳耗,而真气失矣。所以病且老,老且死,岂不以下元虚损而气微弱乎?吾戌亥之时,於脐之下握之、摩之八十有一,而后复搓其手,左右各八十有一,九日而效,八旬有一日而成功矣。

    纯阳子曰:入九咽一,存三放七,定息内观,事罔不毕。此配合阴阳,震之卦也。何谓也?夫饮食也,或多.焉,或少焉,时候有寒有热,忽有疾生於五藏六府,吾则以鼻引其气,其入至於九分,以咽断气,勿使往来,暝目冥心,存三放七,始治其疾,则想其疾之所在,气急则难止矣。故当开口徐放焉,而勿尽疾。如未愈也,则再作之,及於三五,未有不愈者也。平居日用卯之时,当夫心之阴下降,肾之阳上升,二气相遇,则依法行持焉。使气液各相配而相生,见效则止。

    纯阳子曰:闭门上咽,勒关下擂,定意内观,元阳自足。此聚火还元,乾之卦也。何谓也?夫与事物交战,则耗其元阳,失其真气矣。吾於戌亥之问,闭口咽气,下擂膀胱,而上起焉。微胁其腹,意定而不乱,於是内观存想,使心之火下降,外肾之火入而相合於命府,见效则止。

    纯阳子曰:日一起迭盘,呵雷咽雨,升身内观,递施弓弩。此放火炼形,艮之卦也。何谓也?夫喜怒哀乐之气,经夕则积於四支。其血滞矣,经络为之不通。吾旦起蟠膝,正坐升身,以左右手上摩其面,咽乎恶浊之津,如其前焉。於是呵其气,叩其齿,以泻心之积气,而集其神,既已则俯身焉。伸缩其手足,如挽弓张弩,於是经络通矣,气至而血行矣。久之,其疾永除,见效则止。

    纯阳子曰:夫归妇室,月至阳宫,桃花浪底,龙虎相逢。此交合龙虎,离之卦也。何谓也?夫身之中易散者,元气也;难生者,真液也,故液之少,则不能生气矣;气之散,则不能生液矣。必欲气液交而为精,精汞炼而为砂。吾其於午之时,方肾之气至於心,勿使升於上,而独於其口出焉,乃用乎既济。於是含津满口,勿吐勿咽,神识内定,鼻之息绵绵,故肾之气与心之气自然相合,是为真气真液者也。阳龙阴虎,由是交而变黄芽矣。

    纯阳子曰:黄婆配合夫妇,同域乾坤济会,阳关须勒。此炼丹之法,乾坤之卦也。何谓也?夫气海之中,有真阴真阳焉。相恋於脾之中,遇肺之液而般运焉,和合无数,而入於黄庭。吾於戌亥之间,微胁其腹,是为勒阳关,使气不上升而下炼焉。此特小成而已,未及中成者也。

    纯阳子曰:三男三女,俯仰开辟,节次升存,过关勿急。此肘后之法也。何谓也?夫真气真液,其相交也,下而入於丹田。於是火之候无差,以养乎真胎,而变乎纯阳焉。始於子之时,气生之后,用肘后之法,运入於上宫,是为还精补脑之道,可以长生久视者也。三男者,何也?震也、坎也、艮也。三女者,何也?巽也、离也、兑也#1。吾俯其身,则肾自相合,而气聚矣;其仰也,则肾自相离,而气散矣。透过乎尾闻,自其背而飞,以入於脑,是不可一日而至也。其必节次而升,以存想乎龙虎河车,使上起焉。然肾之虚阳入於顶,则上壅而生热,故日过关勿急也。

    纯阳子曰:少男长女争驰,龙虎飞入天池,化为甘雨。此肘后之飞金晶也。何谓也?既吾用夫肘后之法,次第升存,及肾之气入於脑,则行飞金晶焉。 故於子之时,肾之气生,与肺之气合,於是肾之气欲与肝之气交焉。其肺之气存於肾之中,是为金晶者也。於其时下功,如前俯仰,一撞三关,直入於上官,合和於体海,时饮乎天浆,是为真阴神水者也。如是以待乎既济。用艮之时,其名曰少男;用巽之时,其名日长女。肘后之左曰龙,右日虎;其顶日天池,其神水日甘雨。自艮至於巽,凡一撞而入於顶。於是炼顶之髓以为水。如脑中之神昏而懑,即暂存於下身,少焉复升,而入於顶以炼之。

    纯阳子曰:杀夫救妇,当随其母。随母溉灌,五行有主。此玉液之还丹也。何谓也?吾观五行之理,生我者,斯谓之母矣;我生者,斯谓之子矣;克我者,斯谓之夫矣;我克者,斯谓之妇矣。若夫春之月,肝盛而脾衰,是为木强而土弱者也。吾则损肝而益脾。脾,母也。故於其盛之处,而咽气还元焉。脾母者,心也,是火生土者也。火之盛者,其在离之卦也。五行有生克,五藏有盛衰,是以水也、木也、火也、土也、金也,相生而为子母者也;火也、金也、土也、木也、水也,相克而为夫妇者也。若夫用咽之法,则须五行之相克者焉。此道也,既飞金晶之后,吾并行焉。其要在乎识五行之理而已。

    纯阳子曰:火寄冥宫,水济丹台,午前频升,琼花自开。此玉液之炼形也。何谓也?夫采药以为丹,非纯阳之气,不能炼之矣。故肘后飞金晶以入於脑,炼之既久,或虑夫太过,而阴不及,则吐玉液,炼其形焉。盖於午之前,始於艮之时,升身前起,以起火炼其形焉。火寄冥宫者,炼之以纯阳之气者也;水济丹台者,灌之以玉液之水者也。午之前何以频升乎?炼之以气,上升而满体矣。於是其血变而为白膏、为琼花#2,莹然洁白,炼形之效也。

    纯阳子曰:一阳初起,轻仰后存,龙蟠虎绕,水满高源。此金液之还丹也。何谓也?夫以玉液还丹,其数不逾乎一百有八焉,随即咽之。咽也、炼也,其数有多寡,而管在四时焉。可以灌乎内丹,而焚乎四肢也,是为金液还丹焉。方肾之气、肺之精以入於脑,而变为神水,故三纯阴之气,与纯阳上下相见,是为既济焉。自子之时,肾之气生,可以轻偃其脊,微存其身,聚其肾之气,一撞三关,直入於泥丸,与真髓相合,而变为神水,则下降焉,其犹甘露之灌於心也。

    纯阳子曰:子后点举,勿厌频升,金光满体,阴尽阳纯。此金液之炼形也。何谓也?夫以金精入於脑,变而为金液;金液还元,变而为丹,三就可以长生矣。吾欲脱其壳,则方金液自上丹田之将降也,乃升其身前起焉,使真火一举,逢金水於玉池之侧,其名为既济。於是一次一圆金粟,其大如米焉。还丹一颗,一道金光自起,环周於身,其名曰金液炼形。炼形气足,乃始炼气成神,而脱其壳矣。故於子之后,肾肺之精一撞入於泥丸,点首而咽,则金液自来矣。金液既济以前起火炼之,是为还丹。凡一咽数炼,宜频升者也。

    纯阳子曰:观夫中成,然后知大成之道其至矣乎?日月正旺,夫妇俱仙,对时起火,气自朝元。此集神而朝元也。何谓也?前所云玉液还丹者,杀夫救妇,而求其母,吾知之矣。肝盛则脾必弱,何也?木者,夫也;土者,妇也;火者,子也;水者,母也。肝盛而杀夫,不可下功也;脾弱而杀妇,火盛而求母,用离之时灌之,所以救脾者也。故朝元者,虽不离乎五行生克之理,而随时起火,以炼其真气,使阴全尽焉。若夫春之月,肝盛之时也,起火以炼肝,而救脾於辰、戌、丑、未之时,起火以炼脾,则夫妇其俱仙矣。然肝之盛也,於其月、其日、其辰,是为三合之辰,其名曰三花。三花者,三阳也。虽起火矣,犹惧乎肺之盛,而伤其肝。当於兑之时,庚辛之日,不可毫匣失功也。以斯推之,其余岂异此哉?吾依此行之,则真气合於元气矣,元气合於真气矣,三气合而变三花矣。於是三花聚顶,五气朝元,合就阳神,而为纯阳之体,斯乃身外有身,弃壳而升仙也。

    纯阳子曰:以胎止息,因气生神,留息炼气,色应天真。又曰:养阳炼阴,前仰后钦,定息内观,数足自真。此炼气之成神也。何谓也?胎息之道,不在乎其出少、其入多,唯龙虎交,而结神丹。神丹就,而息自止矣。彼闭气炼息,止息炼神,非大道也。吾未见其能成功者也。当以其旺之月、之日、之时,升身起火,降君火於所王之处,於是其息悠然自上,其气不升,其神不散矣,不过十千气。吾以炼肝,则青色出焉;炼心,则赤色出焉;炼肺,则白色出焉;炼肾,则黑色出焉;炼脾,则黄色出焉;遍炼其五藏,各七旬有二日,於是为三百有六十日而功成#3矣。次之一岁,则日炼其五藏,日一朝焉。若夫#4於定之中,见车骑女乐之纷华,宜虑夫阴鬼、外魔与阳神杂焉,必作内观,以起三昧之真火,而焚其身,可以交换仙凡矣。

    纯阳子曰:内外俱定,澄心自观,炎炎火裹,歌乐喧天,此交换者所谓内观者欤!.吾於年之中,毕炼其五藏,则五气朝元矣。月以紫河车运而入於天宫,於是或有阴邪之魔,诡为车骑,出其笙篁,与阳神杂焉。学道者谬以为实,安其凡躯,则不能弃质而仙矣。莫若内外俱定,不出不入,澄心静虑,观乎壶天,则五方之云起於上,女乐车骑陈於下矣。彼阴邪者伪也,其孰谓之真乎!.吾纯阳之神,其名曰天真,元皇天君焉。於斯之时,从其本体,真神扶卫,以返於天宫内院,则可以弃壳而去尘巢焉。夫不辨乎真伪,以伤阳神,则狂易而邪荡,不兔於死矣。虽其形不坏,而何有於道哉?故内观之时,不惮升身以起火,则伪者散,而真者升矣。火之名有三:曰焚身、曰降魔、曰升天一日朝元。夫既至於天宫,则贵乎调神有法焉。

    纯阳子日:七层宝塔,三级红楼,至时勿惧,出后难收。此还神出入,所谓调神者也。夫调神以出其壳,当在天宫之日而内观焉。红楼者,三田也;宝塔者,七气也。自下而上,既至其上,而不可有惧也。阳神不纯,则阴鬼杂之矣。故火之数,不患其多也。真气不坚,及出其躯则易惊,以散其收,以返其躯,其亦难矣乎!是以古先至人,有披襟散发之像焉。夫欲至而不惧,出而易收者,莫若三百日,采药进火抽添有时焉;五百日炼形合气,升降有数焉。於水之中起其火,有丹之后亦不患其多也。於是魔散神聚,不必乎红楼宝塔矣。惟内观乎黄庭,使五云合,而火龙踊起於红光紫气之中,直出於昏衢。其出也,自不惧矣。其过也,自不散矣。吾之身外有身,其如婴兄焉,始可以论分形之道矣。故未终乎前功,则又恶能分形而出哉?是道也,艰难万 绪。若夫阴灵不散於定之中,误出於天门,则不得为纯阳之仙也。

    纯阳子曰:火龙既出,须识金光,往来无闵,速至仙乡,此分形之超脱也。丹既就;而真气自生矣;真气生,而阳神自聚矣。神何以聚乎?恋其气也。气何以聚乎?恋其丹也。神出,则以气为形矣;神入,则以形止气矣。其出也,如蝉之蜕焉。故其壳也,寄於大川,则生珠;藏於名山,则生玉;若处於世,则优游自如矣。或厌世而去,则号召阴神跨凤乘龙,以朝於太微。太微之君考其功,则自下岛迁於中岛,自中岛迁於上岛,行满则返於洞天。

    准易紧辞篇

    乾辖其始,坤括其终;蕞尔之形,易行於中。

    抱黄子道士张抱黄,祥符中年已七十余,至岳厘访隐者周成不遇,见桥人秀水黎白,授以此书日:首有七窍,体有四肢,乾坤定矣;乾辖其始,坤括其终,贵贱位矣;阴下而六,阳上而九,刚柔断矣;觉以阳开,瞑以阴阖,吉凶生矣;纯阴索男,纯阳索女,变化见矣。九窍相荡,五藏相通,六府相须,三宫相统,八卦相扶,五行相照。权之以长男,运之以少女,状之以老舫,名之以姥女,弱之以婴儿,和之以乳母。耳目枢要,口鼻辅助,津液调和,骨髓坚固,藏府光明,神魂拥护。阳老成父,阴老成母... -->>

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