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    至游子曾慥集

    洞真篇

    洞真篇港存五芽,并用六气;淡乎无思,神守其位。

    于真人曰:自元命太岁之日,子之后午之前,趺坐静室,心地湛然,无思无虑,於是束向扣齿、呜天鼓者三十有六,想吾首,荫其华盖,坐据狡现,左侍青龙,右侍白虎,前有朱雀,后有玄武,心拜四方,以左右手托膝,摇其脐腹,左三右七,热摩左右手,拭其面目耳顶,随其时行之者三返,千日则神从顶出矣。惧则想回焉,其一先想吾身坐五色神云之中,云覆其顶,想定默默祝曰:五气混生,玄上之精,充布五藏,六院鲜明,内灌外逸,表裹俱清,灭秽招真,我飞太灵。祝已,於是先及青阳之精,青阳之云,咽津者九,结为九神,状如木星,玉带青衣冠,下布於肝之内,与神相向而坐,顺时吐息;次吸灵丹之精,赤神之云,咽津者八,结为八神,状如火星,玉带赤衣冠,下布於心之内,与神相向而坐,顺时吐息;次吸金魄之精,白神之云,咽津者六,结为六神,状如金星,玉带白衣冠,下布於肺之内,与神相向而坐,顺时吐息;次吸玄曜之精,黑神之云,咽津者五,结为五神,状如水星,玉带黑衣冠,下布於绛宫,穿二膀胱,入於尾问,上於夹脊,布於二肾之内,左三右二,与神相向而坐,顺时吐息;午则呵,卯则嘘,酉则咽。每行气既已,则闭其气,热摩左右手,以擦其面至於热,以左右手掩其耳,使不闻声,以指扣天鼓者三十有六。天鼓者,玉枕骨。每行气既已,扣其齿三通,咽者三,呼者三,皆从反声。於是吹肾、呵心、嘘肝、咽肺、嘻三 焦、呼脾,咽者为吐为泻其二,先想左目出日、右目出月,皆径九寸,在於两耳之上,其名日六合高窗。想定默祝曰:太上玄一,九皇吐精,三五七变,洞观幽冥,日月垂光,下彻神庭,侠照六合,太一黄灵,帝君命简,金书不倾,五老奉符,天地常宁,俾我不死,以致真灵,却喝万邪,祸害灭平,上朝天皇,还老返婴,大帝有制,百神敬听。祝已,於是吸日月焉,一息气咽津二十有七,结为二十七帝君:九帝君下入於绛宫,穿於尾闻,上冲於泥丸关之境;九帝君又中布於中关之境;九帝君下穿绛宫,布於下关之境,其神俱紫一表冕焉。三关者何也?脑也,心也,脐也。使日月遍於一身,内彻泥丸,下达五藏之中,皆觉洞照内外,如一身与日月之光共合焉。良久,扣齿九通,用嘻以吐息者二十有五度。每日行止寝坐,心存二十有四星,其大逾寸,如连结之状,又存星之中有一人焉,是为二十有四星,如婴儿初生而无衣。於是二,十有四星自嘘中而降,环身之外者一周。祝曰:二十四真,回入黄庭,口吐黄气,灌我命门,千精摄服#1,百神受灵,使我骨强,魂魄安宁,五脏受符,天地相倾。祝已,则吸二十四星焉二,息气咽津者二十有四。凡其咽也,则觉一星吞入於口,径至於脐之下,复觉星之光出为二十四真人,俱口吐黄气如烟焉,布於脐之下,郁然洞彻於内外。良久,用呼以吐息者十有五度。凡用呵、嘘、咽、嘻、呼、吹,既已,则出气之浊者十吐焉,想其形应乎五色,仍想吾之身焉。

    崇真篇

    丙丁为性,壬癸为命;学而穷理,乃识其正。

    崇真子晋道成也曰:存三守一者,学道之要也。三者何谓也?精也,气也,神也,吾所谓真三宝者也。抱一者何谓也?抱守元阳真气也。神本在心,属於南方丙丁之火。心中有性,性属於阳焉。肾者能生元阳真气,泄而为精,秘而为真气,属於北方壬癸之水。水为命,命属於阴焉。夫能知存三守一之道,使气守精,精守神,神守气,久而神定气和,仙道可成矣。女子专意不离乳房之中、浮皮之内,旬岁补满真气,其功与男子同焉。其妙也,在乎心无所思,耳无所闻,目无所视,一意专静,精进勤行,则寒暑不侵,蜂姜不毒,攫乌不搏,赘兽不噬,色返乎孺子,力壮乎虎兕,七孔洞彻,夜视如白昼,心识开悟,道气自归,吹呵可以治疾病,嘤吐可以叱鬼神。於是神移於上霄矣。彼清都板苑,夫何远之有?

    返真篇

    虚谷探玄,而测其源;内返真性,复命归根。

    虚谷子刘烈也曰:夫惟浑沦既判,清浊已分,尔为万物之灵,我得一元之秀。其秀本无死坏者欤!.其终自取灭亡者欤!名利蚁争,是非蜂起,於斯之际将欲返真性而归根,挫锐解纷,安居乐业,一灵顿息,万境俱忘,其亦有道矣!惟以智慧之刃可以断烦恼之鞅者也。是以甘言巧笑,烈士之心不可移也;曲眉丰颊,高士之目不可入也。於是去彼取此,体物知身,必澄澄寂寂,以忘其情。故神化气而气化形者,穷委之塞也;灵自明而照自照者,妙用之通也。杳冥之外,恍惚之中,此昆仑虚谷之生涯者也。吾有二歧,绵绵焉可以直入於天端;有一田,曲曲焉可以回环於地要。潜驰坤马,逆诉银河,游玑运动於一身,烟云发泄於七窍,万神齐至,百脉流通,二气混合以回风三宫升降而不息,於是返照慧灯而自见焉。寥天清簌而谁闻焉?此何道也?无为为功,有为为用者也。然后收藏在器,动静日机。始创玉炉,次安金鼎,上玄下扎#2,左阴右阳,龙虎交腾,坎离互作,推排四象,钻合五行,七曜参罗,八门开阖,於是子母相守而婴儿姥女亲矣,媒妁和合而夫妇谐矣。化土水火,符应日时,兔肺乌肝,其药合乎一斤之数者也。黄芽白雪,其精产乎二地之英者也。其功既成,则三万有六千之神上朝於帝,而吾於是可以度世,夺九亿九万之数也。况乃至道全神在乎金丹化体而已,自然入有从有,归无於无,有无相通,形神俱妙,落三尸而超三界,朝上清而证上仙,逃走阴阳,如是与天地齐矣。彷徨四达,出入八荒,时行则行,意往则往,又恶有生死祸福者乎?着还丹虚谷百篇,今取十四篇表而出之。

    其一曰:此理幽微达者稀,擘开混沌立丹基。一雾金水冰撕结,三尺寒霜火焰飞。南北坎离分卦象,晨昏符火合天机。一丸变就纯阳体,缓辔扬鞭入紫微。

    其二曰:楼观飞空异市朝,门迎双道接烟霄。玄炉白雪金童扫,素鼎黄芽玉女浇。风入碧池摇菌莒,月穿真馆照芭蕉。台中秀丽忘机倡,千古曾经眼下消。

    其三曰:泛泛飘飘不击舟,真神时变九霄游。水中有火还相合,阴裹生阳却自由。白面郎君驱虎尾,朱衣童子把龙头。逍遥一入瑶台去,不管人间春复秋。

    其四曰:摆脱尘劳涤寸心,不教时事等闲侵。澄澄固坐调真气,默默忘情养圣金。歧路两条通巨海,银河千振泻高岑。此中关键吾家事,二八回还踵息深。

    其五曰:白玉龟峰阿母家,薄侵红日烂三花。一泓酥滴桑梢露,九片黄轻谷口霞。鹤顶有丹呈秀丽,蕾买心无着泄光华。时若不寻双径,徒费漫漫走海涯。

    其六一气寥空素朴胚,玄黄分擘两仪开。坎离犹是乾坤主,乌兔元因日月胎。有水尽归束海去,无星不向北辰回。三才我得居中秀,造化生成自合来。

    其七空心万籁奏佳音,神室虚凝夜正深。浪簇雪花开鼎面,光嬉星彩灿炉心。五行聚会庚还乙,三姓同归丙返壬。造化有功堪瞩目,火中菌莒吐黄金。

    其八还元返本一归家,渐见枯枝发嫩芽。要识刀圭求戊己,须知水火是河车。初时传得金莲种,次后开来玉树花。儿女双双朱户裹,夜探还共醉流霞。

    其九忽拈诗笔纵天才,春髓温温满满杯。混沌谁将分擘破,鸿蒙我自琢磨开。金莲下向丹池种,玉树移安翠岭栽。自是家园风景好,坎男离女一齐来。

    其十谁信还丹事不深,肯於三五一中寻。若知庚甲擒龙虎,要识浮沉定木金。坤六产成离内火,乾三生得坎家壬。丹经子史明明说,自是迷徒不着心。

    其十一不信浮华误了身,有谁肯问已求真。三回贺旦添三月,一度飞花臧一春。阳气如烟诚可惜,荒郊似水莫因循。书名竹帛千千兆,看取从前得道人。

    其十二都言大隐混郾罗,却笑山居养太和。名利薄时人事薄,交求多后是非多。绿水青山超性窟,柳眉丹脸陷身河。借问货余能敌国,无常买得不来么。

    其十三曰:日月循环子细推,天歪指准在游玑。大功欲就三千日,妙用无亏十二时。四八阴消除滓浊,九三阳长合希夷。玄关句句真消息,尽向诗中漏泄机。

    其十四太乙神炉三迭存,周回上下法乾坤。天旋地伏龟蛇应,阴杀阳生卯酉门。火进屯蒙常燠燠,鼎涵金水镇温温。玄珠炼就金光灿,用献虚皇最上尊。

    修真指玄篇

    五行倒植#3,三田返覆冬子#4,夏午,神气内蓄。

    华阳真人施肩吾吾闻之正阳真人锺离云房言,玉清、上清、太清、太无、太虚、太空、太质云者,盖大道有无之相生,以立天地之基标者也。以人言之,则三清者父母之精、气、神聚而为胎,精血为表,精气为裹,如天地之清浊者也。

    纯阳真人以为龙虎交合而结内丹,三百日而真气生,炼就阳神,始在黄庭,次居内院,终出天门,此人之三清者也。肾为水,水中生元气,可比於地也;心为火,火中生真土,可比土石之聚也,脾者随呼而舒,以引於肾气而上行;随吸而入,以接於心气而下降,故#5呼吸之问般运天地,纯粹之气入於中官,饮食之际受纳万物,秀实之气资於四体,此人之三才者也。

    纯阳真人父母交合而生身,人之三才也;心肾交合而生丹,吾之三才也。华阳真人日:斯言也,其玄矣乎,

    月者,太阴之精也,阴不得阳则不生,所以月受日魂而为明也;日者,太阳之精也,阳不得阴则不成,所以日得月魄而见也。试言乎内,则犹肾气传於肝气,肝气出而肾之余阴绝矣,所以魂生於肝焉;心液传於肺液,肺液生而心之余阳绝矣,所以魄生於肺焉。於肾气之中而取真一之水,、心液之中而取正阳之气,即真一之水为胎,如日魂得月魄而明也,真一之水得正阳之气为主,如月魄得日魂而照也。

    一岁有二十四气,一日之间亦有二十四时焉,故亥、子、丑之时,壬癸之位也,而小雪、大雪、冬至、小寒、大寒属焉;寅、卯、辰之时,甲乙之位也,而立春、雨水、惊垫、春分、清明、谷雨属焉;巳、午、未之时,丙丁之位也,而立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑属焉;申、酉、戌之时,庚辛之位也,而立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬属焉。五日一候,111 候一气,三气一节,二节一时。十二时者,阳时也;十千者,阴时也。艮、巽、坤、乾者,四卦时也,合而为二十四时,与天地二十四气同焉。一日十二时,时为三十度,共三百六十,与天地三百六十度同焉。天地之春夏秋冬,日月之弦望晦朔,人之子午卯酉,四时同焉。知其时候,以法致之,则丹全气足,可以长生,炼气成神可以入圣。

    五行者,相生者也。故肺气得肾气方行焉,心气得肝气方行焉,脾气得心气方行焉,肺气得脾气方行焉,及於三田则精中生气,秘其精而气自壮矣。气中生神,养其气而神自清矣。五行相生可以延年,三田返覆可以超凡。

    人有九宫何也?丹元宫者,肾也;朱陵宫者,小肠也;兰台官者,肝也;天霖官者,胆也;黄庭宫者,脾也;玄灵宫者,大肠也;尚书宫者,肺也;玉房宫者,膀胱也;绛霄宫者,心也。以九州言之,则冀州者,肾也;一兑州者,膀胱也;青州者,肝也;徐州... -->>

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