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    至游子曾慥集

    契真篇

    众言骰乱,必折诸圣;至哉斯人,其独也正。

    含光子范德昭也曰:人之大宝者,神气也。神气相离则命何从保之乎?若夫爪生於肉,爪折则肉伤矣。神气不周於身,则形器恶得不衰谢哉!

    含光子曰:学道者多矣,莫得其要,吾尝辨之有六:

    其一曰:吐纳。世之人皆曰吐纳为妙,呼吸为要。斯不知咽喉之中自有出入呼吸之气,尚何假於吐纳乎?夫吐纳与出入呼吸亦同耶,不同则为外物矣。庄子曰:凡人息之於咽喉,圣人息之於踵。栖真子曰:神无力而气常运,形本静而用无穷。老子曰:玄牝之门,是谓天地根,绵绵若存,用之不勤。烟萝子曰:柢随呼吸无阻隔,绵绵若存无逼迫,咽复闭气则法自乱矣。《参同契》曰:服气洪肠胃,吐吸正纳邪。《元道经》曰:鼻引口吐不可排积元气,而可以去浮寒客热而已;咽气可以救饥劣,行气可以通肌肤。李栖蟾曰:服七宿二景之精,咽气同於胎息,非真人之妙也。吾观诸古先至人之论大道,则知专尚吐纳者其亦失之矣。或者以其能不食而身轻,自谓其肠无滓可以升於云霄,斯已惑矣。《登真隐诀》曰:长生必须断谷气,谷未必能长生者也。葛真人曰:达道之士一日九餐而无苦,终年不食而无伤,不食者岂道之至乎?玄纲曰:吐纳以炼脏,导引以和体。圣人之用吐纳者,盖如此也。

    其二曰:御女。昔者黄帝游於赤水,末学者闻之,遂言御女金华之道,浅识浮伪者争信之,至`於形枯产竭,一无所得而不悟也。斯道也,盖有由焉。昔有裴君者,豪士也。支子元欲化之以长生之道,故设权变之方。裴君既得道,则曰:吾常患此,赖改之早耳。由是其言曼衍於世,乃有五字三峰之论,黄书赤界之诀,以诬前真,甚可惧也。陶真人曰:采女求不死,采药求飞仙,其险危甚於水火,杀伐速於斧斤者也。《真诰》曰:吾见学采御者死,未见学采御而生也,诚使精气不失且未足以成真,苟有伤焉,斯有尾闻之患矣。夫吾身之中自有少女焉,好铅华者皆求他女而不知求诸其身。经曰:娇女窈窕翳霄辉,重堂焕焕明八威。太山野人曰:少女之卫满百数,采药还元非凡女。由是观之,肾者,身之列女也,能采其气,先自腰脐通满五脏,上连#1首脊而有声,日行一千二百气,彼所谓御女者一千有二百,盖此气也,恶有能御如是者耶?杨真人曰:世上道书多误人,开图阅录益乱神。善乎!广成子之言:无劳汝形,无摇汝精,少思寡欲,可以养生。此诚学道之要也。

    其三曰:杂术傍门。夫南宫小术盖有万条,非大道也。或存思五脏灵芽之气,赤白青黄归於五脏,至於想夫青龙、白虎、朱雀、玄武、精光、形影、七魄、三魂;或履呈步斗以习升天而行;或六甲六辰以服符药;或行房中九一之方;或导引按摩,屈伸偃仰,昼夜拗折其身体,血气为之奔走,上下沸腾,反自损焉;或存思内想,凝心绝虑,制魄思神,然一思想则一神出,日损一日焉;或立坛而醮,以求福佑,或修烧炼,用桑盛以为药,朱汞以为丹,金鼎瓷炉,黑铅白锡,草石粪秽,妄配虚无;或吐纳以引外邪之气,肠呜腹胀而伤正气,若龟者其性有寿,非因学气而然也;或慕毛女而服饵,世非无松柏也,而北#2女之复未有能飞空而行者也;或服食金石草木以固其形,而不知金石草木之性,不究四时逆顺之宜;或清静无欲,修仙炼行,寂寞苦空,休粮辟谷,兀然湛然,形如槁木,志如死灰,然不知#3天地之运动也;凡此者,皆非吾所谓之道也。徒有好学之名而无学仙之事,欲求长生乃趋死路,亦可哀哉!经曰:伪道养形,真道养神。吾将言其真者焉。

    其四曰:神气。有用此守三归一者也。知恬淡自守,而孰知恬淡之中有性乎令.知虚无以为理,而孰知虚无之中无不为乎?徒委志於寂嘿者,无益也。为道日损,损之又损,至於无为。无为者,无不为也。损者,损尘劳松世事也。无为非拱手也,立无为之方,显无为之用者也。观此者当知神气之妙用也。栖真子曰:气在乎运,神在乎用,返神服气,安而不动,方名静者也,斯与入定者同焉。经曰:气来入身谓之生,神去於身谓之死,故至人息於神踵。踵者,首也非脐下,罗真人以为乃上界天门难入者也,其惟出灵神而不呼吸焉。元者,坤宫之气升结而为形;灵者,乾全於天之神降合而为体。是知人者与天地俱受气於虚皇,宜能与天地同其寿者也。故真人者与天地为常,神因气而结,气假神而留,神气相并则后天不老矣。烟萝子曰:中有白元君,肌肤凝皓雪。元君者,灵神之气象也。学道者能识之,得道过半矣。何以识之乎?曰:存思其白气,自脐之下至於腰、於脊,上彻於泥丸,此真结丹之图,真元之用也。於是清利泥丸,安住丹灵,三不妄出,六不妄入。三者,何也?内气不出,外气不入,然非闭气也。六者,何也?目不妄视,耳不妄听,口不妄言与味,身不妄触与受,鼻不妄香与臭,意不妄想与思,如是则外事不入,内气不盗也。八邪者:饥、饱、劳、逸、风、寒、暑、湿也,伤於真气则生疾矣。

    其五曰:真一炼质分形。古先至人有分形散影之道,何以致之乎?此金水分形者也。夫日之中、水之中、镜之中皆能分形者欤。分形之日,元神六甲一日而出,当斯之时,其勿怖焉。夫识玄珠则知法矣,如冬至之闻雷法,当烹之则功成,行满达上清矣。

    其六曰:玄一炼神结胎。刘根曰:凝入丹田,成童而出,此结胎者也。故精有主焉,气有源焉,呼吸绵绵,合於自然,则胎结而真全矣。夫蚌饮月华之气犹成珠於腹,死炼其神乎?是以炼气成形,其名日仙人;炼仙成形,其名日真人;炼真成形,其名日至人;炼圣成形,其名日神人。经曰:渺渺任玄津,自然炼我神。赵大信曰:一藏龙光归於争室,此存妙之本也。夫炼气成形者,导养之士也,上可千岁,下可百岁,止是旧形,终不得道。故昊天师曰:寿如龟鹤,非神仙也。昔青精先生寿三千岁,彩女以问彭祖曰:斯人仙乎?彭祖曰:导养之士也。夫龙通结珠,其珠出则身自退,换其名曰:天龙。高真所修者亦如龙焉。天真者炼其形、其神、其气,虽变见不测,然犹拘於气象者也。王屋山有退骨洞,得道上升皆退其凡躯。盖有形者不以升天,然则炼出之身为气象所拘。死父母所传之体,岂能久留乎?虽寿矣而犹未离乎阴阳之界者也。道之初成,进於一天,九百万岁复进一天焉。每进一天寿加倍焉。寿至二十倍则修炼至矣,於是升於无色之界,及其至於天龙帝龙罗觉长天,其寿盖一千二百七万九千七百七十五亿五千二百岁,然犹在阴阳迁变之中,未能入於无形者也。安期生乘骏麟而见三皇神姥,以问阳九百六之灾。神姥曰:阴阳运尽,水火焚漂乎,天地三界变灭,惟乾阳、金阙、坤宫、明堂存焉。於是十真之外归於金阙,大力神王归於明堂,纯阳不坏,纯阴不消者也。何以能炼至於十真之外乎?曰:炼形不为气,炼气不为形,其气可以见,而其形不可睹也。出不为气也,入不为息也,入於无形不使迁变#4盖气象不能拘矣,是盖与虚皇上真同者也。

    修真篇

    导通谷海,调适神舍;专心任真,静而观化。

    至游子曰:人之元首有九窍焉,其上象乎九天,其下法乎九地者也。身有九窍,复有五城、十二楼、金堂琼宫,神所保之。
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