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翻译将吴理的意思原封不动地说了出来，包括那句‘傻逼’。
吴理：“那我在教学的时候，他一个顾问有什么资格指手画脚？还是说这个顾问的身份其实在导师之上？”
“如果你们能够运用好身体的五张弓，那么我可以很肯定地说，将来你们练习任何一种华国功夫，都能更容易入门，更加得心应手。”
吴理这边就很平和了，没有挣扎，示意其余学员可以放手，自己不会冲动。
“就不能惯着查尔斯，一天天的以为自己是谁？”
吴理点点头：“没错，这是华国功夫。”
弗洛森的身体控制能力本就比乔治更加出色，再加上他练过咏春，知道靠筋骨力发寸劲是怎么回事，所以吴理只是帮他推了五次脊柱后，他就掌握了敲门，开始自己尝试。
他一直对华国的功夫很感兴趣，不然也不会主动学习咏春。
“这能说明什么？”查尔斯继续嘴硬，虽然他隐约觉得乔治没有说谎。
一次，两次，到第四次，乔治再次成功靠脊柱发力，将药球远远地抛了出去。
查尔斯当然不会这么容易中招，翻转手腕试图挣脱吴理的桎梏，同时左手抓向吴理的肩膀。
他最擅长的就是巴西柔术，此时就要趁机近身将吴理放倒在地上，给吴理来一个降服！
“当然。”吴理点头。
而吴理则继续教导其余学员脊柱发力的方法，挨个帮他们推动脊柱，让他们感受这种发力方式。
吴理冷笑：“乔治，你来告诉大家，我有没有胡乱教学？”
这些人的学习能力和运动天赋都很强，半天的时间，二十一名学员全都初步掌握了脊柱发力的技巧，可以运用到抛药球的练习中，而且效果确实比之前单纯靠肌肉力量更好。
一边说着，吴理一边抱起一颗药球，双腿弯曲，双臂弯曲，身体躯干弯曲，然后猛地发力将手中的药球抛了出去，双腿，双臂、腰背一下全都崩直，离的近的人甚至能听到‘崩崩崩’的响声，吴理的身体真的如同有弓弦在拉动，将手中的药球如同利箭一般射了出去！
五分钟后，弗洛森将药球远远地抛了出去，同样超过了一开始查尔斯做示范的那个距离，而且超出很多。
……
坐姿划船之后，还有杠铃深蹲，练大腿与核心；弹力带转体，练肩部与核心；单腿跳格子，提升大腿力量；水平双力臂，综合练上肢、侧重爆发，抡大锤，练爆发与协调性；绳索攀登，练握力和小臂力量……
“拦住他们！”一直在旁边旁观的丹尼此时也反应了过来，连忙大声喊道。
“什么时候吴理能和这个家伙干一架啊？妈的一直针对吴理。”
下午的训练不再是抛药球，而是坐姿划船，也就是坐在一个专门的仪器上，双脚向前蹬，双手拉着一个拉环用力向后拉。
吴理看着众人缓缓说道：“我们的功夫，讲究身备五弓：双手，双腿，再加上躯干，这五个部位就像五把弓，蓄劲如张弓，发劲如放箭！”
周围的学员们立刻冲上来拉开两人。
这个主要是锻炼学员们的背部肌肉，同时也是锻炼核心力量。
“身弓，以腰为弓把，阀门（第一节颈椎）和尾闾骨为弓梢；臂弓，以肘为弓把，锁骨与手腕为弓梢；腿弓，以膝为弓把，胯骨与足跟为弓梢……”
然后让弗洛森蹲下，用之前教乔治的方法又教了弗洛森一遍。
八极，贴山靠！
查尔斯大声喊着，他已经气炸了，一时失手，被吴理撞了一下又踢了一脚，现在胸口和小腹都还很痛，而吴理却屁事没有，他当然不乐意就此罢手。
直播间的网友们全都与有荣焉地讨论起来。
“冷静冷静，你们要干嘛？”丹尼已经冲了过来，十几名学员也围了上来，将吴理和查尔斯隔开。
就在查尔斯伸手前冲的瞬间，吴理右臂拉着查尔斯的手腕猛得向后拽，同时上前半步，右肩向前顶。
八极拳，就是要拉在怀里打！
但是他的手腕还被吴理死死地拽住，没能挣脱开，所以退了两步，又被吴理重新拉了回来。
……
“吴理已经签约UFC了，以后肯定有机会。”
吴理的八极拳因为之前的任务奖励，也达到了精通级，此时以大师级的控制力运用筋骨力和肌肉力，只这一招的威力而言，并不会比八极拳大师级的武者差。
查尔斯脸色难看，闭口不言。
吴理为在场的众人讲解着中华武术的原理。
“你们发力，习惯运用肌肉力量，身体的核心力量，这没有问题，但如... -->>
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